Sudah 2 minggu rasanya aku pergi ke GYM..
Haha..keputusannya sangat baik,stamina aku bertambah maju..alhamdulillah..
dan sekrang ape yang aku perlu lakukan,hanya 'RAJIN'..yeahh!!usaha menurunkan berat badan..
plus sedikit muscle hehehe..
G-FORCE Gym >> permulaan untuk aku..hehe..
Treadmill >> tempat paling best mencari stamina..
Ermm..sangat tidak sabar aku untuk petang ini mau workout..
semalam sudah bermain angkat berat,hari nie kena rehat..so berjoging jelaa arinie..
Treadmill..wait for me yaaa!!
3 comments:
wowww.... so kat situla tempat b berlari 3.8km smlm yek?:P..allrite... keep it up yeah!
ms.iu >> haha..yes my dear..disitulaa bb melakukan pelarian hebat!!hahaha!!
aerobik kat rumah pon okeh pe..
lagi peluh2 sambil berhibur dengan lagu..hikhik
Post a Comment